
Co zyskasz dzięki naszemu kursowi:
Opis
Chcesz podarować umiejętność pływania bliskiej osobie w prezencie? Poinformuj nas o tym, a przygotujemy piękny voucher prezentowy w ozdobnej kopercie.
Kontakt: szkola@letsmovigo.com lub 510-708-543
Niezależnie od tego czy dopiero chcesz nauczyć się pływać, czy przygotowujesz się do zawodów, dzięki temu kursowi odkryjesz zupełnie nowe pływanie i dużo lepiej zrozumiesz fundamentalne zasady panujące w wodzie. Zamiast walczyć z wodą - zaprzyjaźnisz się z nią.
W trakcie kursu rozkładamy pływanie na czynniki pierwsze: zaczynamy od fundamentów takich jak zanurzenie głowy, umiejętność rozluźnienia ciała w wodzie czy wydychanie powietrza pod wodą, by z każdym kolejnym tygodniem stopniowo dodawać nowe elementy. W trakcie kursu poznajemy też ćwiczenia wzmacniające i uelastyczniające nasze ciało. Dostępne są dwie grupy zaawansowania: grupa początkująca oraz średniozaawansowana.
Poza wiedzą, nowymi umiejętnościami oraz zwiększoną świadomością własnego ciała, każdy uczestnik otrzymuje:
- dwie analizy wideo, czyli nagranie pływania spod wody robione na początku i pod koniec kursu,
- skrypty ze szczegółowym opisem każdych zajęć oraz “prace basenowe” do odrobienia między zajęciami,
- czepek pływacki,
- możliwość uczestnictwa w dodatkowych zajęciach grupowych w preferencyjnych cenach
(w trakcie trwania kursu), - możliwość zakupienia płetw treningowych ze zniżką 20% od ceny producenta.
Dodatkowe informacje organizacyjne:
- Do grupy średnio-zaawansowanej zapraszamy osoby, które są w stanie bez zatrzymania przepłynąć kraulem przynajmniej jedną długość basenu 50 m, bez możliwości dotknięcia dna (głębokość basenu 3 m). Wszystkie pozostałe osoby zapraszamy do grupy początkującej,
- przy wykupieniu 2 kursów obowiązuje zniżka -10% od całkowitej ceny kursu (promocja nie obowiązuje w grudniu)
- istnieje możliwość odrabiania zajęć w innych grupach (wyłącznie w ramach jednego tygodnia),
- w przypadku konieczności zawieszenia kursu, istnieje możliwość dołączenia do zajęć w kolejnej edycji. Koszt zawieszenia to 100 zł,
- kupując kurs w ramach prezentu poinformuj nas o tym mailowo/telefonicznie - zapewniamy bezpłatne elegancki voucher podarunkowy,
- w przypadku rezygnacji z kursu po pierwszych zajęciach zwracamy całość wniesionej opłaty.

Harmonogram
środy | czwartki |
---|---|
Kurs Efektywnego Kraula grupa początkująca 07:00 - 08:00 |
Kurs Efektywnego Kraula grupa średnio-zaawansowana 07:00 - 08:00 |
Kurs Efektywnego Kraula grupa średnio-zaawansowana 20:15 - 21:15 |
Kurs Efektywnego Kraula grupa początkująca 20:15 - 21:15 |