Wpłyń na swoją formę!

Niezależnie od tego czy dopiero chcesz nauczyć się pływać czy przygotowujesz się do zawodów, dzięki temu kursowi odkryjesz zupełnie nowe pływanie i dużo lepiej zrozumiesz fundamentalne zasady panujące w wodzie.

W trakcie zajęć grupowych szlifujemy umiejętności i udoskonalamy technikę, jednocześnie poprawiając kondycję. Każde zajęcia to inny trening, inne wyzwania i inny aspekt techniczny, nad którym pracujemy.

Dla pływaków lubiących rywalizację i chcących pływać coraz szybciej założyliśmy Klub Towarzysko-Sportowy KTS moviGO Łódź. Celem uczestników tej grupy jest udział w zawodach pływackich.

Niektórzy zamiast pływania w grupie wolą, gdy uwaga instruktora jest w 100% skupiona na nich. Przyznajemy - ma to swoje ogromne plusy. Niejednokrotnie okazuje się, że ułatwia to podopiecznemu zrelaksowanie się i uzyskanie większej koncentracji, a to z kolei znacznie przyśpiesza postępy.

Poczuj wolność, posmakuj przygody, poszerz swoją strefę komfortu. Od maja do września Adam Jerzykowski, facet, który “uciekł” wpław z więzienia Alcatraz, pokonał Zatokę Gdańską i przepłynął 40 km z Giżycka do Mikołajek, prowadzi zajęcia pływania na Zalewie w Strykowie.

Aqua Aerobic to zajęcia prowadzone w wodzie i przy muzyce, których głównym celem jest podniesienie sprawności fizycznej, utrzymanie prawidłowej i zgrabnej sylwetki oraz pozbycie się stresu. Zajęcia poprowadzi Katarzyna Bogdańska- certyfikowany instruktor i trener fitness.

Zajęcia dla najmłodszych dzieci w wieku 4-6 lat, podczas których w bardzo małej grupie dzieci oswajają się z woda i uczą pierwszych poprawnych, wzorców ruchowych w wodzie. W grupie "oswojenie z wodą" trener pracuje z dziećmi w basenie.

Przełamujemy lęk związany z wodą i pomagamy oswoić się dzieciom z tym żywiołem. Poprzez zabawę nasi podopieczni zyskują pierwsze, podstawowe umiejętności pływackie .

Gdy dzieci czują się swobodnie i bezpiecznie w wodzie wprowadzamy je w świat pierwszych stylów pływackich. Ucząc techniki, nie zapominamy o zabawie.

Przepłynięcie kilka basenów dowolnym stylem pływackim nie jest już wyzwaniem? Przyszedł zatem czas na naukę delfina i smak pierwszej sportowej rywalizacji.

Zajęcia dla dzieci, które potrzebują szczególnego podejścia, z uwzględnieniem specjalnych potrzeb. Trener posiada duże doświadczenie w pracy z OzN oraz posługuje się językiem migowym.

Zajęcia dla dzieci, które potrzebują wsparcia rodzica podczas pierwszych zajęć pływackich na basenie. W bezpiecznej i komfortowej atmosferze uczymy się pierwszych wzorców ruchowych w pływaniu oraz dobrze się bawimy.