Wpłyń na swoją formę!

Niezależnie od tego czy dopiero chcesz nauczyć się pływać czy przygotowujesz się do zawodów, dzięki temu kursowi odkryjesz zupełnie nowe pływanie i dużo lepiej zrozumiesz fundamentalne zasady panujące w wodzie.

W trakcie zajęć grupowych szlifujemy umiejętności i udoskonalamy technikę, jednocześnie poprawiając kondycję. Każde zajęcia to inny trening, inne wyzwania i inny aspekt techniczny, nad którym pracujemy.

Dla pływaków lubiących rywalizację i chcących pływać coraz szybciej utworzyliśmy grupę moviGO Masters. Celem uczestników tej grupy jest udział w zawodach pływackich. W ramach zajęć co tydzień będziesz dostawać rozpiskę na 3 treningi we własnym zakresie.

Zajęcia z pływania dla kobiet to coś więcej niż tylko nauka techniki – to przestrzeń, w której możesz odkryć swoją siłę, pewność siebie i wyjątkowość. Wierzymy, że woda, podobnie jak Ty, ma naturę kobiecą – potrafi być delikatna i kojąca, a jednocześnie silna i nieposkromiona. Z nami poczujesz więź z wodą i znajdziesz w niej to czego szukasz.

Zadbaj o swoje zdrowie w przyjemny sposób - dołącz do naszej grupy dla seniorów! Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się pływać! Nie musisz być mistrzem pływania – nasze zajęcia są dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości, bez względu na poziom umiejętności.

Niektórzy zamiast pływania w grupie wolą, gdy uwaga instruktora jest w 100% skupiona na nich. Przyznajemy - ma to swoje ogromne plusy. Niejednokrotnie okazuje się, że ułatwia to podopiecznemu zrelaksowanie się i uzyskanie większej koncentracji, a to z kolei znacznie przyśpiesza postępy.

Zajęcia dla osób, które chcą trenować razem i wzajemnie się motywować do treningów pływackich, pod czujnym okiem trenera :)

Chcesz poprawić zdrowie, kondycję, samopoczucie swoich pracowników oraz zintegrować zespół? Oferuje grupowe zajęcia pływackie dla firm, które nie tylko rozwijają umiejętności sportowe, ale także wzmacniają więzi w zespole!

Poczuj wolność, posmakuj przygody, poszerz swoją strefę komfortu. Od maja do września Adam Jerzykowski, facet, który “uciekł” wpław z więzienia Alcatraz, pokonał Zatokę Gdańską i przepłynął 40 km z Giżycka do Mikołajek, prowadzi zajęcia pływania na Zalewie w Strykowie.

Zajęcia dla dziecka przy obecności rodzica, podczas których maluch będzie się świetnie bawić i przy okazji uczyć się poprawnych wzorców ruchowych w wodzie. Podczas zajęć, zarówno trener jak i rodzice są razem z dziećmi w wodzie i wspólnie wykonują różnorodne ćwiczenia.

Zajęcia dla najmłodszych dzieci w wieku 4-6 lat, podczas których w bardzo małej grupie dzieci oswajają się z woda i uczą pierwszych poprawnych, wzorców ruchowych w wodzie. W grupie "oswojenie z wodą" trener pracuje z dziećmi w wodzie.

Przełamujemy lęk związany z wodą i pomagamy oswoić się dzieciom z tym żywiołem. Poprzez zabawę nasi podopieczni zyskują pierwsze, podstawowe umiejętności pływackie .

Metoda Instinctive Swimming oparta jest na współczesnej wiedzy o psychologii dziecięcej oraz wieloletnim doświadczeniu pracy z dziećmi w wodzie. Poprzez tradycyjn metodykę powszechnie nazwaną „nauką pływania” z naturalnej umiejętności stworzono długi i żmudny proces , który nie zawsze kończy się sukcesem. Instictive jest metodą , która w naturalny sposób odblokowuje pływanie u człowieka.

Dla dzieci, które czują się bezpiecznie i swobodnie w wodzie przychodzi pora na rozszerzenie ich umiejętności pływackich. Podczas kursu uczymy podstaw stylu klasycznego, grzbietowego oraz kraula. Podopieczni wykonują swoje pierwsze skoki do wody oraz dostają przedsmak zdrowej rywalizacji sportowej.